Stretch Flexibility at Home для iPhone

Эластичная гибкость дома для iphone от ABISHKKING LIMITED.

Растяжка и гибкость дома – это бесплатное приложение для iPhone, которое предлагает серию упражнений на растяжку и гибкость для устройств iOS.

Приложение состоит из трех наборов упражнений на растяжку и гибкость, которым нужно следовать. для:

• снижения мышечного напряжения
• облегчения боли
• повышения гибкости и диапазона движений
• снижения риска травм
• Повышение подвижности и подвижности.

В нем есть подробные инструкции для каждого упражнения и советы, которые помогут вам повысить эффективность.

#STRETCH

Этот комплекс упражнений на растяжку и упражнения разработан для повышения гибкости, повышения подвижности и снижения напряжения в теле. Эти упражнения специально разработаны для повседневного движения. Эти упражнения необходимы, чтобы сбалансировать тело и улучшить его подвижность. Он специально разработан для спортсменов и активных людей, чтобы помочь им поддерживать хорошую физическую форму и поддерживать себя в форме.

#ГИБКОСТЬ

Упражнения на растяжку помогают повысить подвижность и гибкость. Это помогает людям получать больше удовольствия от повседневной жизни. С возрастом наша подвижность снижается. Это приложение помогает людям поддерживать и повышать свою мобильность. Он специально разработан для пожилых людей, которым нужна помощь, чтобы восстановиться после травм или состояний, которые делают их менее гибкими.