Эластичная гибкость дома для iphone от ABISHKKING LIMITED.
Растяжка и гибкость дома – это бесплатное приложение для iPhone, которое предлагает серию упражнений на растяжку и гибкость для устройств iOS.
Приложение состоит из трех наборов упражнений на растяжку и гибкость, которым нужно следовать. для:
- снижения мышечного напряжения
- облегчения боли
- повышения гибкости и диапазона движений
- снижения риска травм
- Повышение подвижности и подвижности.
В нем есть подробные инструкции для каждого упражнения и советы, которые помогут вам повысить эффективность.
#STRETCH
Этот комплекс упражнений на растяжку и упражнения разработан для повышения гибкости, повышения подвижности и снижения напряжения в теле. Эти упражнения специально разработаны для повседневного движения. Эти упражнения необходимы, чтобы сбалансировать тело и улучшить его подвижность. Он специально разработан для спортсменов и активных людей, чтобы помочь им поддерживать хорошую физическую форму и поддерживать себя в форме.
#ГИБКОСТЬ
Упражнения на растяжку помогают повысить подвижность и гибкость. Это помогает людям получать больше удовольствия от повседневной жизни. С возрастом наша подвижность снижается. Это приложение помогает людям поддерживать и повышать свою мобильность. Он специально разработан для пожилых людей, которым нужна помощь, чтобы восстановиться после травм или состояний, которые делают их менее гибкими.
